• Без рубрики
  • 63

Как бороться с нервами

анонимно!девочки подскажите,как бороться с нервами,всякая мелочь раздражает,на мужа срываюсь по пустякам и только потом понимаю что не права!ребенку 1,3г.

You may also like...

63 комментария

  1. Ольга:

    Глицин

  2. Ольга:

    Только терпения!!!!!

  3. Татьяна:

    Валерьянка и пустырник в помощь

  4. Евгения:

    Афобазол)

  5. Мария:

    Ох тоже самое…доче завтра 2 месяца..он просто все делает не так.не знаю что с этим делать.

  6. Алёна:

    Может вам больше отдыхать надо.

  7. Polina:

    афобазол. и подумать о том, как «прекрасно» будет без мужа

  8. Светлана:

    попейте успокоительного,мне помогает, тоже ребенок выведет так срываюсь на всех,а выпью валерьянки и все хорошо

  9. Евгения:

    Девченки,это пройдет как только выйдите на работу!)

  10. Анастасия:

    Если кормишь, то практически ни чем, а вот если нет то афобазол, помогает

  11. Оксана:

    У вас после родовая депрессия мужу стоит быть к вам заботливей,женщина окруженная любовью и пониманием после рождения ребёнка не будет скрываться на всех на свете,значит есть камень преткновения!

  12. Алина:

    Найдите время для себя и своих занятий, лучше вне дома, с ребенком муж посидит. Встреча с подругами, фитнес, спектакль, прогулка-часа на два хотя бы, но регулярно

  13. Татьяна:

    Я трикардин пью-там смесь всех травок,да в ванне с солью лежу или в пене-помогает

  14. Марина:

    Мне очень фитнес помог, прямо настроение поднимается. Попробуйте 3 раза в нед по часику походить. Сразу почувствуете тонус и радость к жизни

  15. Илона:

    Адаптол — и вы уже мурлыкаете 🙂

  16. Рита:

    Бедные мужья вы о них подумайте!!!Они вообще не понимают что происходит с нами.Надо просто обьяснять как маленьким что к чему.Ведь не дебилы же мужья ваши!

  17. Елена:

    Простите за неделикатный ответ,но может попробовать почаще заниматься любовь и сходить в спа например,на массаж и конечно же спорт )

  18. Наталья:

    проверить щитовидку. а также — тренажерный зал, магний б6, одной гулять хоть на 15 минут

  19. Елена:

    У меня тоже в этом возрасте так было,сейчас ребенку 2,8 все хорошо,успокоилась

  20. Алёна:

    Илона, а что за адаптол?) Можно поподробнее

  21. Светлана:

    ну мне,например,только настойка пустырника помогла…………….а так тоже кидалась на всех,муж издевался,говорил что меня можно вместо собаки на цепь))))))

  22. Аня:

    я раз в 2 недели встречаюсь с подругами,с малышом муж сидит….

  23. Аня:

    когда кроха спит занимаюсь своими делами(если точнее вышиваю)успокаиваюсь…

  24. Екатерина:

    Йога, Пустырник и ромашка можно отвернуться когда чувствуешь что сорвешься и делай дыхательные упражнения- глубокий вдох и выдох, и так пока не успокоишься.

  25. Евгения:

    А если двое детей ( 5 лет и 3 месяца) , а муж поздно с работы приходит( 2 выходных в месяц у него) как тогда отдыхать!? А так охота выйти с подругами прогуляться (

  26. Евгения:

    В семье то у нас вот именно ( тьфу) всё хорошо! А в инете я редко сижу , тут у меня ребенок мультики смотрит и муж тут же сидит! Общая страничка!
    Причем тут «поняла что нужны подруги» , тут все пишут что нужно отдыхать….

  27. Юлия:

    афобазол попить….просить бабушек/дедушек/мужа давать пару часов отдыха хотя бы в неделю!

  28. Алёна:

    У моего мужа 1 выходной(воскресенье)работает с утра до ночи…я сначала тоже плакала ночами что тяжело,что не помогает.а сейчас привыкла:)доче недавно годик был.и легче становится с каждым днем.силы в себе находишь.просто бывает тяжело это принять…сидеть в декрете если до этого были активны,общительны.а сейчас сидишь в 4х стенах и общаешься с кошкой и дочкой.с мужем нормально поговорить можно только в воскресенье:(нужно принять это.а подруги должны быть на втором плане.сейчас уже ни то что было раньше.крепитесь.

  29. Ольга:

    Ilon, я что-то не особо понимаю, что плохого в подругах??? Лучше запереться в 4 стены с ребенком и медленно сходить с ума!?

  30. Анна:

    Согласна с Юлей афобазол хорошо помогает, но только курсом!

  31. Евгения:

    Полностью с вами согласна! А мы всегда отдыхаем всей семьей))) и проводим время весело и с детьми! Наши маленькие ангелочки! Подруги сами ко мне приезжают или я к ним с 2 своми девочками! Надо радоваться каждому дню, дети так быстро растут! Я тоже уже привыкла и не так сильно устаю, у нас еще маленькая собачка, которой тоже надо уделять время)))

  32. Наташа:

    Сироп Новопассит очень хорошо помогает. На себе испробован.

  33. Наталья:

    Мне йога помогла: и мозги прочищает с нервами, и для фигуры полезно

  34. Евгения:

    Это вы устали в декрете..мозг не получает новых эмоций и «оголодал»…пусть ваш папа посидит по вечерам два-три раза с ребенком.а вы в какой нить магазин с подружкой поглазеть или че нить купить.поболтать.посмеяться..иногда можно и в кино сходить…домой будете возвращаться с горящими глазами от счастья..))

  35. Евгения:

    Евгения, пусть подруги к вам с детьми приходят.. все же лучше чем совсем ничего

  36. Анна:

    Спорт! Или любое приятное дело!

  37. Алёна:

    Илона, спасибо за совет, попробую, а то надоело быть депрессивной коровой

  38. Ольга:

    Ilon, а я еду на дачу (у друзей дачи рядом), укладываю сына спать и иду с подругами на посиделки в баню например! По-моему это гораздо лучше, чем сутками сидеть дома и деградировать из-за недостатка общения. Ведь у молодых мам только «сорока-ворона» в голове остается и еще яд с клыков капает после года пребывания в декретном «отпуске»!

  39. Ольга:

    Ilon, причем здесь алкоголь??? Судя по вашему написанию текста прекрасно видно до чего доводит Ваш образ жизни! :)))) нужно развиваться! Лучше всего всесторонне. Какому мужчине будет интересно разговаривать с женой, у которой последнее время темы для разговора ограничиваются содержимым детского, простите, горшка и выбором нового велосипеда?!

  40. Ольга:

    Ilon, слава Богу, что далеко )) и вам не хворать!

  41. Евгения:

    Ilon, очень груба и резка в своих комментариях! Будте добрей и всё будет хорошо!

  42. Ольга:

    Ilon, девушка, вы слишком далеко заходите! Я вам сейчас очень много всего хорошего могу нажелать! Но не стану, ибо воспитание не позволяет плохо выражаться, да и возвращается всё сторицей! Будьте уверены!

  43. Ольга:

    Ilon, спасибо за беспокойство, обязательно пойду попарюсь! ))

  44. Евгения:

    А хорошая банка тоже хорошо! Для здоровья!

  45. Лилия:

    Ну вот начали за здравие, а кончили за упокой.

  46. Евгения:

    Лилия,

  47. Ольга:

    ой вэй) да не мешают детки с подругами встречаться! ну вы чего все ??? я в кафешки вместе с ребзем ходила. меня уже знали и всегда укромные и хорошие места предлагали. а еще дорогих мне людей я в гости приглашала. а после года и права получила и на курсы дизайна пошла. ничего сложного для того, кто хочет;-)

  48. Евгения:

    А я купила абонемент в фитнес и зал походить по заниматься , на июль ! Бабушки все в один голос говорили, походи позанимайся, конечно!
    А щас ни одна не может посидеть, каждый день отговорки, уже больше пол месяца пропустила(((

  49. Лиля:

    И у меня та же история ( раздражительная, обидчивая. Не знаю как бороться, у меня с гормонами щитовидки непорядок, вот и страдаю а лекарство пока противопоказано ( схожу, развеюсь, полегчает и в тот же вечер всё по-старому

  50. Каришка:

    надо отдохнуть-помогает

  51. Ирина:

    Извиниться не забывайте!!!! И объяснять! ;)) смените обстановку всей семьей!!! Отдыхайте больше, пашите дома меньше (реже), спите днем!! Ходите гулять на по дольше! А лучше на весь день;))

  52. Елена:

    Да, тут девочки показали свои нервы! Если пить успокоительные, то не только лекарства, но и травы надо курсами. Тогда будет эффект. В молодости мне книги по психологии помогали. Как то настраиваешься на позитив и находишь ответы на свои внутренние вопросы.

  53. Виолетта:

    Пустырник

  54. Ольга:

    Ilon, вы явно не в себе, милая леди! Читаю и удивляюсь, как можно так грубо и открыто желать людям зла! Я в шоке…

  55. Ольга:

    А автору вопроса желаю терпения! Я тоже, бывает, злюсь, срываюсь, не без этого! Из-за недостатка времени на походы в спортзал, начала заниматься дома — очень отвлекает и самооценку повышает, кстати! Сижу на шпагате и читаю книжку — вот мой отдых! На даче цветочки выращиваю и в баню тоже хожу с соседкой! Полезно и очень приятно! В общем нужно заниматься тем, что по душе и тогда на остальные рутинные дела начинаешь по-другому смотреть

  56. Ольга:

    Ilon, значит я не ошиблась! Вы когда собираетесь мысли свои изложить в письменной форме, сначала сформулируйте, потом прокрутите в голове три раза, напишите, дайте прочитать мужу, брату и свату, а потом уже публикуйте! Ах да, и еще учебник русского языка за 7 класс вам в помощь! Удачи!

  57. Ольга:

    Ilon, вам не зря советовали развиваться!

  58. Евгения:

    Оксана, попробуйте это мужу сказать!)))Они не понимают этого!Они говорят:»А что такого тяжелого дома сидеть,я бы тоже с радостью сидел!»))

  59. Оксана:

    Евгения, незнаю мой понял,по синякам под глазами и слезам мой муж понял что мне тяжело,мы поговорили и он стал чаще обнимать меня и сидеть с сыном чтоб я хоть пару часиков вздремнула в тишине,и как то стало легче и нервозность ушла,наши отношения перешли на новый уровень))))думаю надо пробовать разговаривать любящие люди всегда поймут друг друга

  60. Евгения:

    Оксана, всем бы такого понимающего как ваш)))

  61. Оксана:

    Евгения, ваши слова да богу в уши)))

  62. Евгения:

    Оксана,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

0.37MB/0.00882 sec